Nova godina, često razmišljamo o promenama koje želimo učiniti u svom životu. Želje, očekivanja, odluke… na listama u kojima beležimo neka se nađe i vreme u kojem ćemo da se posvetimo nezi kože lica. Evo nekoliko novogodišnjih odluka koje možemo primenjivati u svakodnevnoj rutini nege kako bismo poboljšali zdravlje i izgled naše kože:
- Redovna nega kože
Obećajmo sebi da ćemo svakodnevno posvetiti vreme neza negu kože lica. To uključuje čišćenje, hidrataciju, eksfolijaciju i zaštitu od sunčevih zraka. Redovna nega može značajno poboljšati teksturu i sjaj kože.
- Čišćenje kože – ovaj korak predstavlja najvažnij; uklanjanje nečistoća, viška sebuma, ostatke šminke je ključno, kako ne bi došlo do problematike u vidu akni usled zatvorenih pora
- Hidratacija – odabir hidratantne kreme prilagođene tipu kože kako bi se sprečile posledice usled suvoće
- SPF – upotreba kreme koja sadrži zaštitni faktor, sprečava pojavu znakova prevremenog starenja kože kao posledice dejstva UV zraka
- Redovna eksfolijacija
Uklanjanjem izumrlih ćelija kože, stimuliše se celularna regeneracija i postiže svežiji, blistaviji izgled
- Upotreba maski za lice
Barem jednom nedeljno pružite sebi ugođaj nanošenja maske, koja će kožu dubinski hidrirati i dodatno nahraniti prisutnim aktivnim sastojcima
- Zdrava ishrana i hidratacija
Unos zdrave hrane i dovoljno vode igra ključnu ulogu u izgledu naše kože. Balansirana ishrana je potrebno da uključuje i voće, povrće, omega 3 masne kiseline. Ovo uravnoteženo stanje podržava zdravlje naše kože.
- Korištenje proizvoda prilagođenih tipu kože
Svaka osoba ima svoj tip, specifičnosti, potrebe. Kako bi pristup nezi bio individualan i doneo najbolje rezultate, posetite #SkinTesting centar, gde ćete savete dobiti nakon sveobuhvatne analize lica.
- Redovne posete stručnjacima za negu lica
Radi razumevanja specifičnih potreba kože koje se mogu menjati i shodno godišnjem dobu, situacijama, potrebne su redovne konsultacije koje pružaju profesionalan savet nakon ekspertske analize kože.
- Zaštita od štetnih egzogenih faktora
Uticaj sunčevih zraka i zagađenja se može prevenirati upotrebom zaštitnog faktora, pravilne hidratacije, što pomaže u očuvanju zdravlja kože.
- Smanjenje stresa
Ovaj faktor može doprineti pojavi manifestacija u vidu iritacija i crvenila, te koliko god je moguće, trudimo se da izbegnemo situacije koje narušavaju sam izgled i zdravlje naše kože.
- Kontinuirana doslednost
Neka i sama odluka bude da navedene ciljeve pratimo tokom cele godine, a ne samo na početku.